Perdre du poids ne se limite pas à une question de régime. Nos émotions jouent un rôle clé dans notre rapport à la nourriture : stress, tristesse, frustration… Elles peuvent nous pousser à compenser. Les fleurs de Bach accompagnent ce processus en apaisant les émotions et en facilitant un rééquilibrage alimentaire durable.
Les fleurs essentielles pour un soutien émotionnel :
Cherry Plum : pour garder le contrôle face aux compulsions alimentaires Crab Apple : pour accepter son corps et se libérer du sentiment d’impureté ou de rejet de soi Walnut : pour faciliter le changement et ne pas céder aux influences extérieures Centaury : pour s’affirmer et dire non à ce qui ne nous convient pas Honeysuckle : pour ne plus être attaché à l’image de son passé et accueillir le renouveau
Ma pratique pour un accompagnement complet :
Je vous aide à :
Identifier et libérer les émotions bloquantes liées à la nourriture Reprogrammer les croyances limitantes avec la PNL Rééquilibrer l’énergie du corps pour faciliter le processus de transformation
Vous voulez enclencher un changement profond et durable ? Une approche globale corps-esprit est la clé.
