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Le stress fait partie de notre quotidien, mais lorsqu'il devient chronique, il peut impacter notre bien-être physique et émotionnel. Qu'est-ce que le stress ? Le stress est une réaction naturelle…

Trop souvent, on pense à consulter seulement lorsque tout va mal : stress intense, douleurs chroniques, émotions débordantes… Mais faut-il vraiment attendre d’être au bout du rouleau pour prendre soin…

Que vous soyez en couple ou célibataire, la Saint-Valentin est avant tout une occasion de prendre soin de votre relation… avec vous-même ! Les Fleurs de Bach pour nourrir l’amour…

Quand une partie de nous refuse le changement Sortir d’une addiction n’est pas qu’une question de volonté. Parfois, une partie de nous trouve un avantage caché à rester dans cette…

Les examens approchent et avec eux, leur lot de stress, de doutes et de fatigue mentale. Mais bonne nouvelle : il est possible de se préparer efficacement en alliant PNL…

La prière de feu est une pratique énergétique ancienne et efficace, utilisée pour soulager rapidement des douleurs ou des brûlures, mais aussi pour accompagner certains processus de guérison, comme lors…